MinRutt ikonMinRutt.se
Alla ruttguider

Sundsvall till Åre via E14 – pauser på vägen västerut

E14 tar dig från Sundsvall till Åre genom skogslandskap, förbi Storsjön och vidare mot fjällen. Östersund är den naturliga platsen för en längre paus; vattenfall och vandring kräver avstickare.

Avstånd (ungefär)
ca 340 km
Körtid (varierar)
Ca 4–5 timmar utan stopp
Bästa säsong
Året runt
Svårighet
Lätt

Översikt

Vill du komma fram samma dag kan du stanna för lunch i Östersund. Lägg till mer tid om du vill besöka Jamtli eller göra en utflykt från Åre.

Vinterväglag kan ändra planerna snabbt. Kontrollera trafik och väder före avfärd och låt inte en fast ankomsttid styra vilka stopp du gör.

Stopp längs vägen

1. Timrå (separat avstickare)

Ligger norr om Sundsvall och inte på den direkta E14-rutten. Välj det bara om du vill börja med en egen utflykt.

2. Torpshammar

Ett tidigt stopp i Ljungans dalgång om du behöver sträcka på benen.

3. Ånge

En lämplig ort för en kortare paus och inköp på vägen västerut.

4. Bräcke

Möjlighet till matpaus innan du fortsätter mot Östersund.

Att tänka på: Kontrollera vad som är öppet.

5. Pilgrimsled vid Alsen (avstickare)

En kort promenad på St Olavsleden kan vara ett alternativ om du har extra tid.

Att tänka på: Kontrollera var leden ansluter till vägen.

6. Östersund och Jamtli

Staden fungerar för lunch och promenad vid Storsjön. Jamtli kräver mer tid än en kort rast.

Att tänka på: Kontrollera museets öppettider.

7. Frösön

En avstickare från Östersund för utsikt och ett längre stopp vid Storsjön.

Att tänka på: Kontrollera om besöksmål är öppna.

8. Storsjön

Sjön syns på vägen genom Östersund. Välj en skyltad rastplats om du vill stanna.

9. Tännforsen (utflykt från Åre)

Vattenfallet är inte ett genomfartsstopp på E14; lägg det som en separat utflykt från Åre.

Att tänka på: Kontrollera stig, väder och aktuella besöksvillkor.

10. Åre

Välj aktiviteter efter årstid och vad som är öppet när du kommer fram.

Att tänka på: Kontrollera liftar och leder i förväg.

När är en paus värd extra tid?

Östersund räcker som ett längre stopp på en vanlig resdag. Vill du gå på museum, promenera på Frösön eller se vattenfall är en övernattning på vägen eller extra tid i Åre klokare.

Körning i fjällnära väder

Kontrollera Trafikverkets läge och väderprognosen före resan. Vid vinterväglag kan körningen ta längre tid; välj bort avstickare om förhållandena försämras.

Praktisk information

Tankning

Tanka i större orter längs E14 och anpassa pauserna efter väglaget.

Mat längs vägen

Östersund är ett naturligt lunchstopp; kontrollera öppettiderna för matställen.

Övernattning

Östersund fungerar om du delar upp resan. Åre är bättre bas för utflykter till vattenfall och leder.

Värda omvägar

Frösön, Ristafallet och Tännforsen ger olika typer av avstickare. Välj efter tid och väder.

Planera den egna varianten

Vill du anpassa rutten efter just dina start- och slutorter? Använd sökverktyget för att hitta möjliga stopp längs din egen rutt. Kontrollera aktuella besöksuppgifter hos respektive plats.

Sök egen rutt

Senast uppdaterad: 2026-07-20